心の栄養

節約もしないとな‥と思いつつ、栄養も取っていかないと。情勢は危うげとはいえ、まだまだ飽食の時代、生きていくだけの熱量は十分に摂取可能。かつてはもやしうどんで生きたりもしましたが‥。

米、卵、納豆、牛乳など、お安く栄養自体は入手できる。足りなければサプリで補っても良い。米だとリジンが不足気味になるけど、カルニチンでも足しとけば大丈夫か‥?

「夫婦円満には何が一番いいんですか?」と尋ねたとき、「肉を食うこと」と返されたことがあります。やはり肉‥。肉は全てを解決する‥。

適度な運動、適度な食事。心のオアシスを探す前に、物理的に食を満たすのもまた必要ですね。星に祈っている場合ではない‥。

愛を取り戻す前に、野生を取り戻しておかないと、生き負けてしまいます。労働とは闘争だ‥!頑張っていきます‥!

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